Trening

Her har vi samlet alle våre siste nyheter og guider om trening
Bildet viser tre forskjellige stakemaskiner som er vurdert som noen av de beste i 2024. Fra venstre til høyre ser vi: Ski Trainer: En robust stakemaskin med ergonomisk design, som har en brukervennlig skjerm og en solid base for stabilitet under trening. Concept2 SkiErg: En av de mest populære stakemaskinene med et fokus på høy ytelse og presis motstandsjustering, egnet for både nybegynnere og profesjonelle. Abilica XC Classic 2000: En moderne stakemaskin med avanserte funksjoner og et stilrent design som passer godt i både treningssentre og hjemmegym. Alle maskinene er plassert foran en oransje bakgrunn med teksten "2024" subtilt i designet, som fremhever årets beste valg innen treningsutstyr for skiteknikk. Trening med stakemaskin har økt i popularitet de siste årene! Vi har funnet frem treningsapparatene som er gode eller best i test i 2024! Testvinnerne er: Stakemaskin fra Concept får nesten full pott i test i 2024, God i test i 2024: Stakemaskinen Wolverson Ski Trainer og Stakemaskinen som er best i test i 2024 er fra Abilica .

Dette er de beste stakemaskinene i 2024!

Kollasj av sammenleggbare tredemøller som alle er best i test i 2024. Tredemøllene er alle på en gul bakgrunn med «2024» i hvit skrift. Tredemøllene som vinner testene er WalkingPad X21, Sole F63 Tredemølle, WalkingPad A1 Pro, WalkingPad R2 Pro og Abilica ProForm City L6. Dette er sammenleggbare tredemøller i kategoriene «liten», «gåmølle», «allsidig» og «best til oppbevaring».

Disse tredemøllene er både små og best i test i 2024!

Bilde av løpesko med pigger (piggsko) i modellen IceBug Arcus BuGrip GTX. Dette er blant testvinnerne av piggsko og løpesko/joggesko til dame og herre vinteren 2024, sammen med La Sportiva Blizzard GTX: Beste løpesko med pigg for isete underlag (2024), Løpesko til vinter fra Hoka er best i test til dame og herre, Sauconys løpesko «Peregrine 14 GORE-TEX»: Best i test i 2024, Nike joggesko: «Pegasus Trail 4 Gore-Tex» er de beste løpeskoene uten pigger, Icebug piggsko med GORE-TEX «Arcus BUGrip» er beste vanntette.

Disse vinterløpeskoene er best i test i 2024!

Dette bildet viser en samling av smartklokker for 2024, plassert foran en bakgrunn med store tall som representerer "2024" i lyseblå og gule farger. Klokkene har ulike design og funksjoner: Venstre klokke: En moderne smartklokke med svart reim og et display som viser store neon-grønne tall. Andre klokke fra venstre: En smartklokke med en sølvfarget ramme og grå reim, med et skjermbilde som viser en sirkelgrafikk. Midten: En smartklokke med mørk reim og en minimalistisk urskive som indikerer vær og temperatur. Nest siste klokke: En smartklokke med blå reim og skjerm som viser flere helsedata, inkludert skritt og værinformasjon. Høyre klokke: En Huawei-smartklokke med grønn reim og et mer tradisjonelt, analogt design med flere komplikasjoner som høyde, vær, og månefase. Bildet fremhever variasjonen i design og funksjonalitet blant smartklokker i 2024, rettet mot ulike behov og stiler. Vi har samlet smartklokkene som er kåret til best i test i 2024 til barn, dame og herre fra kjente merker som Samsung, Garmin, Huawei, Apple, Google Pixel og Xplora.

Disse smartklokkene er best i test i 2024

Kollasj av pulsklokker som alle er best i test til dame og herre i 2024. Klokkene er linet opp over teksten «2024» og på en grønn bakgrunn. Vi har samlet pulsklokkene som er kåret til best i test i 20254. Garmin troner øverst på listen sammen med Polar og Suunto. Best i test: Garmin Fenix 7 (7, X og Pro), Garmin Forerunner 745, Garmin Forerunner 265, Polar Pacer, Polar Vantage V2 og Suunto 9.

Dette er pulsklokkene som er best i test

Bildet viser ulike typer trådløse ørepropper som egner seg for trening og aktiv bruk, med modeller fra kjente merker som Beats, JLab, Apple, og Jabra. Øreproppene har ulike design og funksjoner som støydemping, komfortable passformer, og vinge- eller bøylefester for stabilitet under bevegelse. Bakgrunnen er lys grønn, og årstallet "2024" er diskret integrert, noe som antyder at disse modellene er blant årets anbefalte valg for sportslige aktiviteter.

Dette er årets beste ørepropper til trening i 2024

Andreas Gossner fra Løpetrening.no hever at du blir glad av å løpe og komme i god form

Derfor blir du glad av å løpe?

Bildet viser en kvinne som jogger langs en vei omgitt av grønn, frodig vegetasjon. Hun er kledd i svarte treningstights og en svart langermet topp, og smiler bredt mens hun løper. Hun ser avslappet og glad ut, og bildet formidler en følelse av glede og energi knyttet til løping i naturen. Bakgrunnen viser høye trær og busker, og det ser ut til å være en overskyet dag, men stemningen er likevel positiv og oppfriskende. Bildet understreker viktigheten av å smile og ha det gøy mens man trener. Vi forklarer hvorfor du bør smile når du trener, og hva som da skjer!

Derfor bør du smile når du trener

Bakketrening gjør deg til en bedre løper.

Hvorfor er bakketrening bra for løpere?

product
40 rabatt
Myk og varm dunparkas – holder deg varm og tørr i all slags vær❄️💦
Kjøp hos
product
Levert av
Spar flere tusen på peisovn med kleberstein🔥 På lager hos Billigpeis
Sjekk laveste pris her
product
Levert av
Snøfreser AL-KO Snowline snøfreser💥 På lager hos bygghjemme.no
Sjekk laveste pris her
product
Levert av
Superpopulær ismaskin fra Ninja🍨 På lager hos Proshop
Sjekk laveste pris her
Finnes det skremmende gode enkeltøkter som gjør deg til en bedre løper?

Blir man bedre med én skremmende effektiv løpeøkt?

Treningstips for vintertrening for løpere.

Hvor fort skal du løpe på vintertrening?

Bildet viser en mann som jogger utendørs langs en vei. Han har på seg en hvit Nike-t-skjorte og et pannebånd med teksten "WORLD'S TOUGHEST" på hodet. Han smiler bredt mot kameraet mens han er ute på løpetur i solfylt vær. I bakgrunnen ser vi biler som kjører på en vei, samt en lastebil med logoen "ASKO". Det er også grønne trær og busker som rammer inn området, og himmelen er klar og blå, noe som indikerer en fin dag for utendørs aktivitet. Slik får du en formtopp på løpeformen din til nyttårsaften. Her tipser Andreas Gossner fra Løpetrening.no deg om sine tips.

Hvordan få en formtopp til nyttårsaften?

Treningsreisen mot Valencia Marathon.

Løpetrenerens treningsreise mot Valencia Marathon

Du kan få kraftig fremgang med løpetreningen din.

Løpeekspertens beste råd til kraftig fremgang!

Bildet viser flere massasjepistoler fra forskjellige merker, med teksten "2024" skrevet i en fremtredende oransje font. Blant produktene er det massasjepistoler fra TriggerPoint og Theragun, som er kjent for å gi dypvevsmassasje og muskelavslapping. Enhetene har et moderne design, med avrundede former og forskjellige farger, som marineblått, svart og beige. Bakgrunnen er lys mintgrønn, noe som gir produktene et stilig og profesjonelt utseende. Dette bildet kan være fra en test eller anbefaling av de beste massasjepistolene i 2024. Under har vi funnet frem massasjepistolene som er best i test i 2024! Testvinnerne er: Therabody Theragun Prime, Trigger Point Premium 2, Therabody Theragun Elite og Therabody Theragun Mini 2.0.

Disse massasjepistolene er best i test i år!

Bildet viser en kvinne som strekker ut i en dyp utfallsposisjon på en grusvei i et utendørs miljø. Hun har på seg mørke treningstights, en langermet treningstopp og joggesko. Omgivelsene består av trær og vegetasjon langs veien under en overskyet himmel. Kvinnen ser ut til å være fokusert og konsentrert på øvelsen, som kan være en del av en oppvarming eller nedtrapping etter trening. Vi forklarer hva stølhet skyldes, hva som hjelper mot og hvordan man kan kvitte seg med stølhet og gangsperre og ikke minst om det anbefales at man trener når man er støl eller har gangsperre?

Bør man egentlig trene med gangsperre?

Bildet viser et futuristisk, kuppelformet byggverk som speiler seg i en stor, blå vannflate. Strukturen har en glassfasade og ligner et øye, sannsynligvis en del av Ciudad de las Artes y las Ciencias i Valencia, Spania. Bygningen står i et komplekst anlegg omgitt av vann, og bakgrunnen viser blå himmel med noen skyer. I tillegg er det busker og planter i forgrunnen, mens noen bygninger og trær kan skimtes i bakgrunnen. Arkitekturen har et moderne og futuristisk preg som står i kontrast til det naturlige landskapet rundt. Dette er løpetrenerens favorittøkt for trening til maraton!

Dette er løpetrenerens favorittøkt for trening til maraton

Bildet viser en mann som løper utendørs på en asfaltert sti omgitt av frodig vegetasjon. Han er kledd i en hvit t-skjorte og svarte løpeshorts, og han ser fokusert ut mens han beveger seg fremover. Solen skinner og det er klart vær, med blå himmel og tett skog langs begge sider av stien. Mannen ser ut til å være midt i en treningsøkt, og den lyse atmosfæren antyder at det er en flott dag for å løpe utendørs i naturen. God løpeteknikk hjelper deg med løpetreningen.

Løpeeksperten gir råd om løpeteknikk

Forrige
1
2
...
6Neste