Aktivitetsklokke: Dette er ekspertens favoritter
Av Marie Henriksen
Ute etter en aktivitetsklokke? Ekspert Torbjørn Høstmark Borge forteller hvilke klokker han mener er de beste. Finn din favoritt her!
Å finne den perfekte aktivitetsklokken handler om å forstå dine egne behov og mål. Det er ikke nødvendig å investere i den mest avanserte sportsklokken med en overflod av funksjoner du kanskje aldri kommer til å bruke.
Vi har snakket med Torbjørn Høstmark Borge i Pulssonen som gir oss sine beste tips til de beste aktivitetsklokkene på markedet.
– De første pulsklokkene og aktivitetsmålerne kunne måle puls, mens i senere tid måler de mest avanserte modellene alt fra puls, oksygenmetning, hjertevariabilitet (HRV), pustefrekvens, stress, kroppsressurser (Body Battery), søvn, tid i ulike søvnfaser, skritt, distanse, høydemeter og mer, forklarer han.
Interessert i flere treningstips? Her kan du lese alt vi skriver om tema «trening». Du finner blant annet tips til å lykkes med hjemmetreningen og hvilke løpesko som er best i test.
Aktivitetsklokker fra Garmin: Ekspertens favoritt
– Garmin er uten tvil den produsenten som ligger lengst fremme. De tilbyr klokker som ikke bare
måler mange ulike parametre, men de er også nøyaktige, og gode til å presentere informasjonen
på en enkel måte som gjør det lett for deg som forbruker å ta smarte valg i hverdagen, forteller Høstmark Borge.
Garmin Venu 3
– Den beste aktivitetsklokken fra Garmin er Garmin Venu 3, sier han om modellen.
Garmin Venu 3
Garmin Vivoactive 5
Et litt rimeligere alternativ er Garmin Vivoactive 5, som Høstmark Borge mener kanskje er årets beste kjøp i denne klassen.
Garmin Vivosmart 5
Ønsker du en mindre og lettere aktivitetsmåler med form som et tradisjonelt armbånd, så bør du
vurdere Garmin Vivosmart 5.
Lurer du på hvilken Garmin-klokke som egentlig er best for deg? Her kan du lese hvordan du velger riktig Garmin-klokke til ditt bruk.
Aktivitetsklokker fra Fitbit: Populært valg
Fitbit har et sterkt navn innen helse- og aktivitetssporing, og deres siste toppmodeller kan blant
annet utføre EKG-måling uten behov for ekstra utstyr.
– Fitbit har enkle smartklokkefunksjoner og fungerer greit til trening, men har helt klart sin styrke når det gjelder aktivitetssporing, forklarer Høstmark Borge.
Toppmodellene Fitbit Sense 2 og Charge 6 måler alt av viktige helseparametre, inkludert EKG, i
tillegg til at de er små og lette.
– Fitbit klarer i likhet med Garmin å gjøre mye av dataen forståelig for deg som forbruker, legger han til.
Fitbit Charge 6
Aktivitetsklokke fra Polar: Måler det du trenger
– Polar hadde lenge et sterkt navn i bransjen, men har dessverre ikke tatt de store stegene de siste årene.
Klokkene fra Polar måler blant annet puls, søvn, skritt, distanse, høydemeter og timer i aktivitet. Deres siste modell Vantage V3 har også en EKG-sensor som kan brukes for å måle hjertevariabilitet.
– Man får derimot ikke den samme nyttige tilbakemeldingen om dagsform og treningstilstand som hos Garmin og Fitbit, selv om du får et forslag til når på dagen kroppen din er mest mottakelig for trening.
Hvis du er ute etter mer avanserte funksjoner på sportsklokken, anbefaler vi å lese saken vår om pulsklokkene som er kåret til best i test.