Hvordan bli kvitt hvitløksånde? Her er de beste tipsene
Hvitløk løfter smaken på ethvert måltid, men hvitløksånden er mindre populær. Her er 6 effektive og morsomme tips som redder dagen.
Hvitløk smaker himmelsk i maten, men ånden som følger med kan skremme de fleste – deg selv inkludert. Heldigvis finnes det løsninger som redder pusten din – raskt og effektivt.
Er du glad i smarte tips? Vi har samlet alle våre smarteste tips her.
Hvorfor gir hvitløk dårlig ånde?
Hvitløk er helten i matlaging, men skurken i sosiale situasjoner. Svovelforbindelsene som frigjøres når du spiser hvitløk absorberes i blodet og pustes ut gjennom lungene. Dette betyr at tannpuss alene ofte er like nyttig som en paraply i en storm. Men frykt ikke – vi har 6 gode tips på lur.
1. Epler – “one apple a day, keeps the garlic away”
Epler ikke bare bra for magen, men fungerer tilsynelatende som naturens egen “delete-knapp” for hvitløksånde. Epler inneholder enzymer som bryter ned de illeluktende stoffene fra hvitløken. Alt du trenger å gjøre er visstnok å spise epler eller drikke et glass eplejuice.
2. Persille og mynte – klorofyll ånden vekk med et tryll
Ikke la urtene ligge urørt på asjetten. Persille og mynte skal visstnok være naturens munnskyll. De inneholder klorofyll som nøytraliserer lukten og gir frisk pust.
3. Melk – melk ut hvitløken
Melk, spesielt den med høyt fettinnhold, binder seg til de svovelholdige stoffene i hvitløken og reduserer lukten betraktelig. Drikk et glass kald melk under eller rett etter hvitløksholdig mat.
Studier viser at melk er mest effektiv når den inntas sammen med måltidet. Så neste gang: Hvitløk og melk – en uslåelig duo.
4. Sitronvann – sur redning
Liker du sitroner? Flott! Sitronsaft bryter ned de luktfremkallende stoffene i hvitløk, og etterlater munnen frisk og syrlig. Bland én spiseskje sitronsaft i et glass vann og skyll munnen. Alternativt kan du suge på en sitronskive. Bare prøv å unngå å se altfor sammenbitt ut.
5. Grønn te – “give me the tea, please”
Grønn te er ikke bare bra for helsen, men den skal også bekjempe hvitløksånde. Den inneholder polyfenoler som nøytraliserer lukten. Nyt en kopp grønn te etter middagen. Ikke bare blir du kvitt lukta, du ser også litt mer zen ut.
6. Tannpuss og tungeskraping – ikke glem tungen
Ja, vi vet at tannpuss virker opplagt, men tungen er like viktig som tennene. Det hjelper ikke med rene tenner, hvis tungen fremdeles lukter hvitløk. Puss tennene grundig, bruk en tungeskrape, og avslutt med munnskyll som inneholder sink.
Har du ikke munnskyll? Prøv en sterk kopp peppermyntete for å avslutte jobben.
Kaffegrut: Hvis du er litt gangster, så kan du til og med tygge på noen hele kaffebønner, da det visstnok også skal fjerne hvitløkslukten.
Enten du er på vei til et møte, en date eller bare vil holde naboen fornøyd: Spis epler, tygg persille, drikk melk eller grønn te, og skyll munnen med sitronsaft. Med disse triksene sender du hvitløksånden rett ut døra!
Likte du denne saken, så faller kanskje denne også i smak: Kan man spise grønne, brune, spirende poteter?