Programserien ”Hjem til Sønderjylland” er fortællinger om sønderjyder, der vender tilbage til egne rødder. I dette afsnit møder vi Sophie Philippsen, som efter sin kandidatgrad fra Aarhus Universitet og virke som jurist i København, nu har valgt at vende hjem til Sønderborg. Hvad får en ung, ambitiøs kvinde til at forlade storbyens muligheder og vende tilbage til hjemegnen? Vi drøfter Sophies bevæggrunde og overvejelser – og hvordan hun har genopbygget sit liv og sin karriere i den by, hun engang forlod. Gennem fortællingen om Sophie får vi indblik i de unikke udfordringer og glæder ved at vende hjem til Sønderjylland.

Hvad sker der, når man sætter en arkæolog og kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre vigtige dele af den brogede, begivenhedsrige og til tider blodige og dramatiske europæiske historie inden for de seneste 1000 år, men også de ideer der ligger bag nutidens integrerede Europa og det europæiske samarbejde i EU? Hvilke berømtheder og personer – hvilke begivenheder er relevante? Det får man indtryk af i programserien ”Europa gennem 1 000 år – i ord og tegninger”. I dette program handler det især om, hvorfor EU´s grænser ligger, som de gør, og om hvordan EU arbejder med årtusindgamle etniske konflikter.

I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet.

I "Ideernes holdeplads "handler det om ideerne. De gode og de dårlige. Dem, der bliver til noget på et øjeblik og dem, det tager en menneskealder at forløse. I programmet undersøger journalist og forfatter Karen Dich sammen med en gæst, om hvordan ideer opstår, og hvordan de bliver til noget, vi andre kan få lov til at opleve.

Vi anstrenger os til det yderste for at være aktuelle og vil altid være årstidsrelevante - så der er al mulig grund til at gøre sig klar til jagten på de gode naturoplevelser foran skærmen.

Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www.tvbingo.dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber.

ForsvarsMagasinet Special, som handler om teknologi og viden og om, hvad der foregår både nationalt og internationalt i den militære verden.

Anne-Vibeke Rejser er et månedligt rejseprogram, hvor den berejste vært Anne-Vibeke Isaksen besøger destinationer i hele verden fra Samsø til Singapore.

En bøfsandwich, er ikke bare en bøfsandwich. Her skal vi møde nogle vaskeægte madnørder, der har fuld styr på, hvad der adskiller en god bøfsandwich, fra en sublim bøfsandwich.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem.

De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden – og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær.

De fleste mennesker i Danmark har prøvet at købe noget på dba. Store som små ting, møbler, skitøj, sko, porcelæn babytøj – der findes næsten ikke det, man ikke kan købe. Men sådan har det ikke altid været, ideen med at man kunne sætte noget til salg gratis, og alle i hele landet kunne se med, blev søsat i oktober 1981. Det på en tid, hvor normalen var, at man betalte en avis for at få vist sine annoncer. Her lavede man en hel avis kun med gratisannoncer, og så skulle folk købe den. Det var banebrydende! I ”Historien om den blå avis” møder vi stifter Jac Nellemann, hans kompagnon Karsten Ree og Frank Ludvigsen, der var direktør. De fortæller om den vilde rutsjetur, der gik fra et lille tørreloft på Rosenørns Allé, til en forretning med en millionomsætning og en digitaludgave. Dba er stadig meget populær. De unge har taget genbrugstanken til sig – både mht. trend, men også i bæredygtighedens navn. I dag er dba ejet af koncernen Schibsted.

Fra sneklædte alper til grønne skove og solrige sandstrande – ”Schlagertoppen” præsenterer det bedste af det bedste fra schlager-musikkens vidunderlige verden. I ”Schlagertoppen” har du hele sommeren mulighed for at stemme, og dermed bestemme, hvem der går videre til efterårets udsendelser, når vi alvor får gang i Schlagertoppens top 5-liste.

”Noget i glasset”, er en programserie, hvor vi tager jer med på en rejse i vinens fantastiske verden og sætter fokus på vin og nydelse.

Blandt filmfotograf og dokumentarist Torben Glarbos eksotiske interesser er digteren Peter Poulsen, hvis indholdsrige og dramatiske liv han gerne har villet beskrive. Det er der kommet et smukt og underspillet resultat ud af. Vi møder en række steder og mennesker i Peter Poulsens liv og et menneske, som søger at forstå, hvad der er sket omkring ham.

GLIMTVIS har netop udgivet ”Nashville Confession”, og nu kan dk4-seere så møde den stærkt syngende og musikalske duo i koncerten på dk4, hvor de fremfører deres glimtvise, upolerede musikalske billeder af livet på smukkeste vis. GLIMTVIS’ sang-katalog beskriver voksenlivet på godt og ondt, og de fleste vil kunne nikke genkendende til sangene om savn, sorger, skilsmisser, længsel, drømme og ulykkelig kærlighed, som rammer os alle glimtvis livet igennem. Og som måske ikke bliver nemmere med alderen. Oplev selv, når duoen GLIMTVIS tager publikum med på deres fantastiske musikalske rejse.

Se med til premieren på dk4’s nye film- og serieprogram, ”What2Watch”. Her vil de tre værter Ann Lind Andersen, Casper Christensen og Kim Sørensen anmelde de nyeste film og serier i biografen og på streamingtjenester. I første program skal de tale om det nye superheltebrag fra DC, ”Black Adam”, en dansk novellesamling på film, ”Ingen kender dagen”, og til sidst en ny populær gyserserie fra Netflix, ”The Watcher”.

I What2Watch Backstage møder vært Ann Lind Andersen forskellige mennesker fra film og tv-branchen til en snak om deres arbejde, og de overvejelser der bliver foretaget, når man skal skabe kunst i det levende billede. I første program skal vi møde manuskriptforfatter og instruktør Tobias Lindholm. Det handler om hans nye højaktuelle film, "The Good Nurse" på Netflix, et krimidrama med Oscarvinderne Eddie Redmayne og Jessica Chastain i hovedrollerne. En virkelig historie om en sygeplejerske, der gennem sit job slog mange af sine patienter ihjel. Ann og Tobias får en god snak om, hvilke overvejelser han har gjort sig under tilblivelsen af "The Good Nurse", samt hvad der har gjort ham til en eftertragtet instruktør på den anden side af Atlanten. Tobias Lindholm har bl.a. været instruktør på Krigen, Kapringen, Efterforskningen og det store Netflix-hit Mindhunter.

Vi anstrenger os til det yderste for at være aktuelle og vil altid være årstidsrelevante - så der er al mulig grund til at gøre sig klar til jagten på de gode naturoplevelser foran skærmen.

Drøm dig væk, få inspiration, praktiske tips og råd. Storbritanniens mest traditionelle haveprogram flyder over af grøn glæde.

KulturHave på DK4. ”KulturHave” produceres i samarbejde med Have Kommunikation. Vært er Christian Have.

Sofiebadet, som åbnede dørene første gang i 1909 i København, har gennem årene gennemgået en udvikling fra at være et sted, hvor den almindelige befolkning kunne få adgang til rent vand og renlighed, til i dag at være et luksuriøst og eksklusivt sted for wellness og afslapning. I denne udsendelse dykker vi ned i Sofiebadets historie. Vi tager dig med på en rejse tilbage til 1900-tallets Christianshavn, hvor fattigdom og slum prægede området, og en offentlig badeanstalt var nødvendig. Vi ser på, hvordan lokale ildsjæle, i slut 90''erne, var med til at frede badeanstalten og renovere det til det smukke sted, man stadig kan besøge i dag. Sofiebadets udvikling fra 1909 til nu afspejler en kombination af historie, tradition og innovation, der gør det til en levende del af Københavns kulturarv.

På overfladen var hun den perfekte studievært på TV-avisen. Men i stigende grad følte hun et behov for at tage afsæt i sin baggrund som flygtning. Det førte hende på en eksistentiel rejse – privat såvel som professionelt, og i dag arbejder hun blandt andet som healer. Hør hende i Q-Cast hos Henrik Qvortrup.

film:syn fortsætter turen rundt i filmens Danmark. I dag besøger vi produktionsselskabet GotFat Productions. Vi skal blive klogere på deres arbejde med fiktion, dokumentar og reklamefilm. Og så dykker vi ned i kunsten at colorgrade en film.

Den tidligere chefdirigent for DR Pigekoret Michael Bojesen introducerer og fremfører et udvalg af sange fra Højskolesangbogen.

Vi anstrenger os til det yderste for at være aktuelle og vil altid være årstidsrelevante - så der er al mulig grund til at gøre sig klar til jagten på de gode naturoplevelser foran skærmen.

Litteratur og forfatterinterviews er omdrejningspunktet, når DK4viser bogprogrammet, "Bog og forfatter".

Vi skal til det nordlige Jylland, til tophatten – her ligger det, der engang var Stygge Krumpens kærlighedsrede. Og ja, det er Bispen af Børglum – Stygge Krumpen, der er tale om – en herre, hvorom der er mange historier. Voergaard Slot ligger modsat af Børglum på østkysten. I dag står slottet som en renæssanceperle, smukt placeret med en voldgrav. Den dansk-franske greve E. Oberbech-Clausen forestod, i 1955, en omfattende restaurering af slottet tilbage til fordums storhed. Med sig havde han også flere franske skatte fragtet til Danmark i 16 togvogne, som fx det spisestel Marie-Antoinette og Ludvig 16. efter sigende spiste af, mens de afventede deres dødsdom. En anden vigtig person forbundet med slottet er Ingeborg Skeel, historierne knyttet til hende er mangfoldige og barske, efter signede er det hende, der er Voergaard Slots hvide dame. Tag med til det smukke slot og hør alle de gode historier.