Grizzy er udmattet og sofaen har aldrig virket mere indbydende! Han henter sin pude og sovemaske, men lemmingerne har helt andre planer for sofaen. De mener, at den er en fantastisk trampolin og det perfekte sted til en aerobicstime. For at kunne tage sin lur, må den trætte bjørn først slippe af med de superenergiske lemminger!