Vet du hva som skjer med kroppen når du trykker på dette punktet i 60 sekunder?

Foto: YouTube

Først og fremst er det greit å påpeke at vi ikke er helsepersonell, og instruksjonsvideoen under er ikke ment som et alternativ til fysikalsk behandling.

Se også: NÅ gir jeg faktisk bort geniale oppfinnelser laget for og av barn!

Når det er sagt kan det være fint å få tips til hvordan du kan forsøke å få bukt med plager knyttet til livsstil. Mange av oss sitter mye stille i løpet av en arbeidsdag, og store deler av tiden gjerne foran en skjerm. Dette kan føre til stive skuldre, vond nakke og hodepine.

Det du her får se kalles akupressur, og er basert på samme prinsipp som akupunktur. Forskjellen er at du bruker fingertrykk i stedet for nåler i denne behandlingsformen.

Om du har lyst til å forsøke noen enkle knep for å dempe disse hverdagsplagene, bør du ta en kikk på instruksjonsvideoen under.