Oktober er rosa måned med fokus på brystkreft. Men vet du hvordan du sjekker deg selv? 

Oktober har et viktig budskap.

Den rosa måneden er her, og det er tid for å sette fokus på brystkreft. Selvfølgelig er det viktig at vi tenker på dette resten av året også, men det er godt vi har denne rosa måneden til en påminnelse. For hvor ofte tar du en sjekk på deg selv egentlig?

Det er lett å glemme. Eller kanskje du syns det er ubehagelig å sjekke i frykt for å finne noe du helst vil slippe. Men nå er oktober her og det finns ingen gode unnskyldninger for å ikke sjekke seg.

Det viktigste du kan gjøre for å oppdage brystkreft tidlig er å selv se etter forandringer i brystet. Det er enkelt å undersøke brystene dine. Øverst i saken kan du se den enkle snutten som gir deg en god forklaring på hvordan du gjør det. Og med det kan du la det bli en rutine du gjør månedlig.

Husk å del dette viktige budskapet med alle dine venner!