Hvordan nå 5 om dagen – 2 av 3
Frukt.no gir deg tips til hvordan du kan få i deg anbefalt dosering av frukt og grønt.
Tips: Bruk frukt som pålegg
Tips: Tunfisksalat til lunch
Bruk de råvarene du har tilgjengelig.
Tips: Suppe til middag
Du kan for eksempel lage en blomkål og brokkoli suppe der du tilsetter ekstra frisk blomkål og brokkoli. Server med brød ved siden av.
Tips: Kvelds
Lag en varm kveldsmat med å varme tomater med pesto i ovnen.
Lik oss på Facebook for de beste tipsene!
