Redaksjonen Arkiv

Abilica trening: Hvordan bruke pushup-bars

Slik får du mest mulig ut av treningen ved å bruke

Abilica trening: Hvordan bruke vektstang effektivt

Tren effektivt med Abilica pumpset! Slik bruker du det på en

Abilica trening: Hvordan trene best med vektstang

Slik får du mest ut av trening med vektstang. Abilica vider

Abilica trening: Hvordan trene pushups med medisinball

Få ekstra effekt av treningen ved å bruke en medisinball! Personlig

Abilica trening: Hvordan trene med medisinball

Med en medisinball kan du gi magemusklene en skikkelig økt! Denne

Abilica trening: Hvordan trene utfall med kettlebells

En flere hundre år gammel treningsform, opprinnelig fra Russland, har kommet

Abilica trening: Hvordan trene best med hoppetau

Personlig trener Mathias  P. Holsten viser deg hvordan du oppnår mest

Bilpleie: Hvordan fornye dekkene

Har bilen din slitte og møkkete dekk? Statoil Konnerud viser deg

Abilica trening: Trio

Håndvekter er basisutstyr i funksjonell trening. I denne videoen gir fitnessinstruktør

Abilica trening: Vektstang

Kom i form med hjemmetrening! Fitnessinstruktør Ida Sandengen gir deg gode